在我国，人们的平均寿命已经达到了78岁，有的地方甚至超过了80岁。展望2035年，我国人民的平均寿命有望突破80岁大关。目前，我国男性的退休年龄是60岁，女性工人的退休年龄是50岁，女性干部的退休年龄是55岁。这意味着，随着我国老龄人口越来越多，很多人在身体状况良好的时候就已经退休了。退休后的生活还很漫长，如何充实这段时光，成了一个值得我们深思的问题。

根据美国《财富》杂志的数据，大约有62%的美国企业在成立后5年内就倒闭了。而世界1000强企业的平均寿命为30年，仅有2%的企业能够存活50年以上。从这个角度来看，人的寿命与企业寿命相比，我们发现大多数人一生中至少需要两次选择工作的机会。结合我国的实际情况，可能会有很多人在一生中面临的工作选择次数远远超过两次。

面对这样的局面，我们该怎样去提升自己呢？想想看，随着社会的不断发展，靠体力吃饭的人会越来越少，而靠头脑吃饭的人会越来越多。不论是体力劳动者还是脑力劳动者，大家都需要面对如何管理自己和规划人生的问题。

要想提升自己，关键在于学会自我管理。自我管理的精髓在于：找到那个能让你发挥最大价值的地方，那就是你应该去的地方。

自我管理是个大课题，它涉及很多方面。比如，稻盛和夫先生提到的“磨砺心志”。一个人能否做出卓越的贡献，很大程度上取决于他能否在自己最擅长的事情上做到最好。但是，外界的环境因素，比如干扰、阻碍和诱惑，这些都可能让我们难以发挥出自己的全部潜力，影响我们的贡献度。

所以，要想避开各种干扰，克服挑战，抵制诱惑，我们就得磨炼自己的意志。不管是高效的管理者，还是杰出的作家、画家、音乐家，他们之所以能做出巨大的成就，除了他们与生俱来的才华，更关键的是他们具备了很强的自我管理能力。

那些自我管理能力出众的人，能够在自己最擅长的事情上保持长期专注，并且不断追求完美。他们从不轻言放弃，不管遇到什么样的机会，都会紧紧抓住，坚持不懈。自我管理能力强的人，内心总是保持着一份敬畏，他们从心底里觉得自己的能力还有提升的空间，还需要不断努力进步。

对于那些想要在工作中取得卓越成就的管理者来说，以下是一些实用的建议，供你参考：

首先，得弄明白自己到底擅长什么。

我们常常觉得自己很了解自己，但其实很多时候，我们自以为的优点和长处并不一定准确。

管理大师德鲁克曾经说过：有一个好方法可以帮你发现自己的长处，那就是反馈分析法。

反馈分析法的操作步骤是这样的：每当我们做决定的时候，记下我们期望得到的结果。过一段时间，比如半年或者一年，我们再回头看看，比较实际得到的结果和我们最初期望的结果。