系统反馈是确保一个系统正常运行的关键部分。它扮演着连接系统内部情况和外界环境的角色。反馈系统主要分为两种：一种是正反馈系统，另一种是负反馈系统。

首先，正反馈系统具有放大效应。

在这个系统里，你给它的东西，它会加倍还给你，让整个系统的反应变得更加强烈。这种放大作用让正反馈系统充满了推动力，能迅速改变事情的开始状态。

正反馈系统有时候挺有用的。比如在社交媒体上，正反馈系统的增强效应可以通过病毒式营销来展示。例如，当一个有趣的视频或引人注目的内容被发布后，它可能会迅速吸引一批用户的关注和分享。随着越来越多的人看到并分享这个内容，它的可见度和流行度会呈指数级增长。这种流行度的增加又会吸引更多的用户关注和分享，形成一个自我强化的循环，即更多的分享导致更高的流行度，而更高的流行度又进一步推动了更多的分享，最终使得原本的内容迅速在网络上广泛传播。

但正反馈系统有时候也会带来麻烦。比如在股票市场中，正反馈系统的增强效应可以通过“恐慌性抛售”来说明。当市场出现负面消息时，一些投资者开始卖出股票，这导致股价下跌。股价的下跌又会引起其他投资者的担忧，使他们也加入卖出的行列，进一步推低股价。这种卖出行为和股价下跌之间的相互作用形成了一个正反馈循环，即股价下跌引发更多的卖出，而更多的卖出又加剧了股价的下跌，最终可能导致市场崩溃，增强了初始负面消息的影响。

第二，负反馈系统具有自我调节机制，能够帮助系统保持在一定的目标和标准上。

想象一下，如果你的房间太热了，空调就会自动开启来降温，这就是负反馈系统在起作用。

在负反馈系统中，它有一种自动调整的本领，能让事情保持在一个稳定的状态。如果系统输出的东西太多了或者太少了，负反馈系统就会跳出来，通过调整输入的部分，让输出回到正常水平，从而达到我们想要的目标。这种自我调节的本事，让负反馈系统变得既稳定又可靠。

比如，在人体通过汗液调节体温的案例中，当体温升高时，下丘脑接收到温度感受器的信号，激活汗腺分泌汗液，汗液蒸发带走热量使体温下降，一旦体温恢复正常，感受器减少信号传递，下丘脑减少汗腺刺激，汗液分泌减少，从而形成一个闭环控制系统，保持体温的恒定。