团队士气低迷时，成员们往往表现出缺乏主动性、不愿意承担责任以及沟通不畅。从内部来看，虽然表面上看起来大家都在忙碌地完成各自的任务，但实际上这种“各扫门前雪”的状态并不能真正推动团队向前发展；而从外部观察，则会发现整个团队并未达到预期的目标。

造成士气低下的原因主要有五个方面：

第一，目标不明确或方向感缺失。

当团队成员不清楚自己正在为之努力的具体目标是什么，或者不知道该如何去实现这些目标时，很容易产生迷茫感和挫败感。这种情况下，大家可能会觉得自己的工作没有意义，进而失去动力。

第二，缺乏支持与认可。

如果一个人的努力得不到足够的肯定和支持，那么他/她就会感觉自己被忽视了，甚至认为自己的价值没有得到充分体现。长期处于这样的环境下，个人的积极性自然会受到影响。

第三，内部矛盾频发。

团队中存在较多的人际冲突或是意见分歧，会严重消耗掉本应用于工作的精力和时间。此外，持续不断的争执也会破坏原本和谐的工作环境，使得每个人都感到压抑不安。

第四，过重的工作负担。

当工作任务过于繁重且超出员工能力范围时，不仅会导致他们身心俱疲，还可能引发焦虑等负面情绪。在这种情况下，即使再怎么鼓励也很难激发起他们的工作热情。

第五，成长空间有限。

对于渴望进步的人来说，在一个缺乏学习机会和发展平台的组织里待久了之后，难免会感到厌倦和不满。尤其是看到其他同事获得了晋升或是参与到了更有趣、更具挑战性的项目中去时，这种对比更加剧了内心的失落感。

面对团队士气低落的问题，具体应该如何改变呢？

第一，身先士卒，树立榜样。

员工们通常会模仿他们的领导和上级。如果领导能够以身作则，展示出高效和热情的工作态度，那么员工也会受到鼓舞并愿意效仿。

一个有强大工作能力的领导更容易在团队中树立权威，让大家愿意服从。通过领导的言行举止、思想情感来影响员工，可以有效地鼓舞士气。

比如，当领导积极参与项目，展现出对工作的热情和投入时，员工也会被这种积极的态度所感染，从而更加努力地工作。